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    Budín de peras


    Receta de Genoveva Tenaillon, especialista en Pastelería, además personal trainer con certificaciones en Pilates y Spinning.

    Ingredientes:
    • 1 y 1/2 taza de avena. .

    • 1 taza de FIT COOKING PROTEIN

    • 1 taza de azúcar de coco

    • 1 cucharadita de polvos de hornear. .

    • 1/4 taza de aceite de oliva

    • Puñado de almendras (opcional). .

    • 1 taza de huevos

    • 1 pera pelada y cortada en cubos...

    Preparación:

    En licuadora (juguera) moler la avena.

    Mezclar los ingredientes menos la pera.

    Pelar y cortar en cubos la pera, agregar a la preparación junto a las almendras (o nueces, es opcional).

    Colocar en budinera previamente aceitada y llevar a horno moderado (180) por 30 a 40 minutos... .

    Dejar enfriar dentro del horno y desmoldar.


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    Torta de nuez, con dulce de leche

    Actualizado: 23 mar 2018



    Receta de Genoveva Tenaillon, especialista en Pastelería, además personal trainer con certificaciones en Pilates y Spinning.

    Para la base:
    • 2 huevos.

    • 2 tazas de FIT COOKING PROTEIN

    • 2 cucharadita de aceite de coco (u oliva o mantequilla)

    • 1/2 taza de harina de arroz integral

    • 1/4 taza de endulzante en polvo.

    Preparación:

    Procesar o amasar con las manos

    Aplastar en molde de tarta/ kuchen.

    Relleno:
    • Un pote (300gr aproximadamente) de dulce de leche sin azucar

    • 100 gr de nueces (a gusto, pueden ser más)…

    Llevar a horno fuerte por 10-15′, dejar enfriar y ¡listo!

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    30 visualizaciones

    Pastel tres leches

    Actualizado: 23 mar 2018


    Receta de Genoveva Tenaillon, especialista en Pastelería, además personal trainer con certificaciones en Pilates y Spinning.

    Ingredientes:
    • 6 Claras

    • 2 Tazas de FIT COOKING PROTEIN

    • 1 Cucharada de stevia

    • 1/2 Cucharacha escencia de vainilla

    • 1 Taza de aceite de coco

    • 1/2 Taza de leche

    Preparación bizcocho:

    Batir 6 claras con una cucharadita de stevia pura. Mezclar las yemas con esencia de vainilla a gusto, una taza de aceite (coco u oliva, reemplazable por puré de manzana, banana o yogurt) + 1/2 taza de leche. Mezclar alternando las claras, la preparación de yemas y 2 tazas de FIT COOKING PROTEIN Agregar una cucharada de vinagre de manzana con una de bicarbonato de sodio (reemplazable por polvos de hornear, dos cucharadas). Una vez mezclado llevar a horno moderado 180° en molde de 24cm ojala de silicona o previamente engrasado. Hornear por 30 o hasta que, pinchando él centro con un cuchillo el mismo salga limpio y seco. Enfriar dentro del horno para que no se baje.

    Preparación leche condensada:

    Colocar en una olla 1 litro de leche con un parquete de stevia bake, tagatosa un algún polialcohol que tengas a mano (500gr). Calentar revolviendo de vez en cuando (demora unas 5/6hs.) Dejar toda una noche o 8-12hs enfriando.

    Armado:

    Partir él bizcochuelo a la mitad. Remojar con bastante condensada sin azúcar. Colocar manjar sin azúcar en él centro. Colocar la segunda capa. Humedecer la segunda mitad con mas leche condensada (use la mitad de lo que resultó). Cubrir con un merengue Suizo echo con 4 claras y dos tazas de tagatosa o stevia bake (se mezclan a baño María y después de 1' se colocan al batidor). Luego se quema él merengue y se espolvorea con canela.

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